【001】努力卻沒有方向?卓越的「關鍵」|心智羅盤系列|
歡迎回到嚮前咖啡館,這裡是A先生,時隔已久再次選擇回來這個平台寫作了,這次打算開一個新系列「心智羅盤」,歡迎大家多多關注。
不知道大家有沒有過這種經驗,當我們要學一個自己感興趣技能,或是準備開始一個有挑戰性的任務時,開頭往往幹勁滿滿,花上一整天也不會覺得累。然而過了一陣子,卻覺得一開始的熱情消失殆盡,開始不知道自己為什麼要做這件事,甚至只要想到就覺得累。如果你是曾經,又或者正在經歷這種狀態的人,把今天的內容看完,相信會對你有幫助。
首先,為什麼熱情會消失,為什麼會「感覺」不想再做這件事?我們要做的第一步,就是先把主觀且抽象的感覺與想法給具體化,否則就像在和看不見的敵人作戰一樣無從下手。而根據我的自身經驗以及觀察,大多數時候,陷入這種「越努力卻沒有方向」的負面情緒的人,在某件事上已經有所投入,但他卻覺得自己沒有得到相對應的回報,一出一入,得到的收益少於付出的成本,這樣的生意自然沒人要做。不過和生活中的交易不一樣,這種內在的評估,是不會有商品標價的,也就是說,對於付出的成本和得到結果的比較,是會因人而異的,花同樣的時間鍛鍊出一樣的成果,可能有些人會覺得滿意,有些人不會。所以,這種「感覺」背後原因簡單說,就是可能花了錢、花了時間,卻仍得不到想要的成果,再加上學習一個新技能,得到失敗結果的比率是遠高於得到成功結果的,初期或許可以靠新鮮、熱情,以及一些明顯的進步作為動力,然而過了一陣子,當我們開始逐漸熟練時,新鮮感遞減且更難有顯著的進步,這也正是人們最容易迷惘與放棄的時候。
那麼,我們該怎麼做呢?這種像是迷路般,走了很久卻一直到不了目的地的情況,最應該先做的是別再像無頭蒼蠅亂走,停下來打開Google Map、或者問問路人,先搞清楚自己現在的位置,以及想要去的地方到底在哪裡。所以同理,當我們感到迷失方向時,把心力放回自己身上,打開你腦中的地圖,看看自己從哪裏出發?一開始為什麼想做這件事;自己現在又在哪裏?目前表現如何;以及怎麼正確的走到目的地?也就是到達理想狀態還需要完成什麼。好好的檢視過去,誠實面對當下,試著讓通往目的地的道路變得清晰,並修正未來的下一步,並且確實、耐心的去付諸行動,終將會獲得成果。
但是,事情沒有這麼簡單。讓我們回到打開地圖前,如果這時你拿出的不是當下你身處位置的地圖,又或者是不合時宜的舊地圖,那不管正著看、倒著看,很可能連目的地都找不到,更不用說規劃出路線了。因此,如果想要用最有效的方式擺脫迷惘的感覺,後續的方法、行為固然重要,但其實最應該先做的,是確認自己腦袋中的那張地圖是否正確,而這腦袋中的地圖就是「思維」,也就是我們對這個世界運作的理解,就像我們知道太陽每天會從東邊升起、或者可以透過獎酬驅使人做事…等等特定事物運作的規則。
那麼接下來,怎麼樣的思維才算是正確的地圖呢?最重要的,還是地圖上描繪的內容是否正確,也就是思維所包含的對事物的理解,是不是真實的運作規則。舉例來說,如果一個男生看了戀愛電影,劇中男主長相平平,但靠著堅持每天送早餐、三餐問候、不斷獻殷勤成功追到女主角。結果這個男生對此深信不疑,甚至也用同樣的方法來追求生活中心儀的女生,然而現實是,這個男生非但沒有吸引到女生,甚至那個女生開始迴避他。到此,男生心裡想:為什麼我付出了這麼多,卻沒有得到我想要的回報呢?不甘心的他,想到電影中的劇情,認為是自己還不夠努力,決定之後要加倍的努力,修更多的電腦、買更多的早餐,然而故事的結局我們就不得而知了。這個男生可能想也想不透自己為什麼會失敗,原因就是他腦袋中對於「追求異性」的思維地圖是錯誤的,是一份經過加工、修改過的,沒有反應真實世界運作的地圖,那麼,無論再怎麼努力,也幾乎不可能達到想要的目的。
想要在任何領域成功、變得卓越,並不存在任何神奇的魔法,儘管其中存在運氣成分,但最強而有力的方法並不複雜,就是基於正確的地圖,做出正確的規劃,然後將時間、精神、體力…等資源花付諸於有效的行動上。而對一件事有正確的思維,就像是蓋高樓前打地基的動作一樣,雖然僅僅是起點,而且建築完成後不會被呈現出來,不太會有人說:「喔!這地基打的真棒。」這種話;然而,它卻是建築是否安全、穩固上至關重要的角色。這同樣也是個思維地圖,是個對於「卓越」這件事運作的理解,大家不妨想想,那些卓越人士,是否都走過類似的道路?
最後,這個道理其實並不難懂,但卻在當今卻尤為重要,原因是我們人本身就有一種,對於眼前情況趨利避害的反應傾向,就像是下班回家後,比起在書桌前讀書,在沙發上看電視聽起來似乎更有吸引力,簡單說就是會對短期的快樂特別有感。而這點隨著當今手機、網路媒體高度發展,好像任何東西只要上網,用手指點點點就可以得到。這使得人們對於速成、懶人包等「快速」的追求,逐漸變成一種面對未知挑戰的直接反應習慣。這其中潛藏著的威脅是,許多接收到的資訊是被蓄意操弄過的,聽起來有點危言聳聽,事實不然,大家想一下,你一天之中接收到多少,看起來或聽起來正確的訊息,背後來源是出於商業、政治或特定團體的利益。而這些被修改過的訊息,就像環境中汙染物一樣,難以發現但影響深遠。
下次,當你發現自己越努力,卻越覺得迷惘時,先別慌,翻出腦袋中的那張地圖,確認自己過去以及未來花在某件事上的寶貴的時間是否值得、是否正確;對了,記得先檢查你自己的那張地圖有沒有被誰偷偷塗改過。
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