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佛系媽媽
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尋找父愛之旅

佛系媽媽
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爸爸在我4歲那年離開了,在三十多年後,我開始了一趟尋找父愛之旅。

被自我保護機制封鎖了的記憶、被扭曲了的情感、擺脫不了的內疚感,一步步的引領我回歸爸爸的愛。

原來我一直在忽略和否定我對爸爸的內疚,而這份內疚的背後,藏著我對爸爸的不捨和怨恨。

當這些感覺重新出土的同時,目睹爸爸自殺一幕的毀滅性驚恐也重新出土。

難怪當年我的內心要把這些全部封印。

這趟尋找父愛之旅由【我討厭他開始】,經歷【我不想討厭他】、【我愛他亦怨他】、【他愛我】,最後以【我也愛他】為終點。

因著爸爸離去而開始的驚恐症,隨著爸爸的愛回來而慢慢找到出路。

爸爸走了,但我和爸爸之間的愛仍在。

謝謝各位聆聽我這趟旅程🥰

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