閱讀筆記｜完美不完美？！《丟掉你的那些無關緊要》

這是一本讀起來很輕鬆的書，作者生活化的經驗，透過說故事般的文字敘述，很樸實的將自身人生的所遭遇過的事件與心路歷程，內化整理成十三個守則，讓讀者可以按照這些規則ＳＯＰ找到自己的輕鬆人生。

閱讀心得

讀完後就有種感覺，像是剛剛跟作者在她家的門廊前，愉快的下午茶閒聊了半天。裡面沒有很難理解的理論邏輯。相反的，很感性，是的，就是像是在優美的音樂旋律下，邊喝咖啡邊聽鄰家姊姊自我感覺的陳述。

每個守則內容段落依循著很簡單的基調規則，Why? How? and for Examples。十三個守則，我感覺其精神是三要與三不要。

三要

• 要生活有品質。
• 要以進步為目標。
• 要能自我肯定並滿足。

三不要

• 不要的丟掉，不管是物品或是習慣、思想；要為重要的東西，騰出空間。
• 不要為完美而太努力。
• 不要道歉。

裡面所舉的例子，都是作者切身經歷，在生活中幾乎都是雞毛蒜皮的小事，清潔浴室、整理衣櫃、為小朋友準備餐盒......等等，可也就是這些瑣事填滿與佔據我們人生大部分的時間；太執著事事完美，就有可能讓這些瑣事變成人生裡的災難片，從原本30秒不重要的廣告，變成歹戲拖棚，一直延續無法結束的爛尾樓。

人生重要的不是努力，而是要先知道為了什麼努力。

時間不夠，藉口太多，能力不足，在作者的眼裡都不是阻礙通往幸福人生的理由，甚或覺得這些理由是可以容許的。

我們太常受社會、同儕、身邊的親朋好友影響，去背負一個不是自己要的完美形象包袱。忘記原來讓自己快樂與輕鬆地追求自我的實現，本身應該是段愉快的過程。懂得將精神集中處理在自我認定重要的事情上，就能讓自己持續輕鬆地往目標前進。