閱讀心得｜「剛剛好的優雅」（一）：您會如何定義「優雅」呢？

記者緩緩地，把麥克風遞過去林志玲的嘴邊，不疾不徐的問出：「請問有人在追妳嗎？」

林志玲聽聞，面帶微笑，並且用幽默詼諧的口吻說道：「當然有啊，時間在追我。」

為什麽要看這本書？

我對林志玲的印象一直停留在EQ高到破表，總是散發著智慧光芒，圓融處世的一位女性，縱使面對，記者尖銳的問題，依舊回答的落落大方，不只兼顧自己，也保全別人。

不曉得大家會不會時常反思自己，每次睡前我都會做一次當天的「自我檢視」，把感謝的事情與需要改進的事情列出來，因為人的天性是很難改變的，但是透過後天，比方說大量閱讀充滿正能量的書籍、接觸正能量的人……等，其實淺移默化下，直到有一天，會發現漸漸的變成你心中想成為的那個人。

我想培養的人格特質太多了，舉凡「得失心」、「信任」、「專注亦或是斷捨離」，當初在書局稍微瀏覽了一下這本書，感覺這本書就像「正能量健達出奇蛋」一樣，多個願望一次滿足，況且，能夠透過一本書，去汲取欽佩的人，人生濃縮版精華，不覺得是最划算的一件事情嗎？ 而且志玲姊姊還親自手寫自序呢，誠意十足！

這本書學到什麼？

林志玲的處世哲學，與對各個名詞的體悟，以下跟大家分享書中節錄的重點。

林志玲爸爸帶給他的三個「自」

人要時刻提醒自己「自律」、「自重」、「自愛」。

自律才會讓人生更從容不迫，享受更多的「自由」，尊重自己，自然也會內化成尊重他人，最重要的要打從心裡「愛自己」，就算全世界與你為敵，你都要站在自己這邊。

• 這本書滿滿的正能量精華，下集繼續分享林志玲的金句，與我的感想。
• 「每天花幾分鐘，學習一些新知識吧」，如果覺得有幫助到您，麻煩您點擊下方的「👏👏👏👏👏」，或是留下您寶貴的意見。這是我們最大的寫作動力來源，謝謝您撥空閱讀。