頸枕怎麼挑? 3 大挑選原則
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頸枕怎麼挑? 3 大挑選原則
1.頸枕的舒適度:高度、寬度、鬆緊度
兩邊的頸枕高度:建議枕臂的高度到耳垂,否則有可能會因為枕臂高度太低,而沒有支撐到臉頰。
頸枕後面的寬度:如果頸枕後方太寬,有可能會讓後背無法靠在椅背上,且增加頸椎的壓迫感,反而適得其反。
頸枕的鬆緊度:建議留意頸枕是否能調整鬆緊,只有調整到適當的鬆緊度,才不會因為太鬆,而沒有達到支撐的效果。
2.選擇適合的材質:透氣性高 vs. 保暖
頸枕的表布:透氣性 vs. 保暖性
怕熱或是容易流汗的讀者:在夏天這種容易流汗的季節,可選擇透氣性高或是具有涼感功能的表布,例如:冰絲、竹炭、透氣網布。
喜歡暖和感覺的讀者:在秋冬可選擇天鵝絨、羽絨或是羊毛。
頸枕的填充物:輕便旅行 vs. 高品質睡眠
讀者可以根據舒適度、柔軟度和方便收納性,選擇頸枕的填充物,我們建議:
追求輕便旅行的讀者:可以選擇填充物是微粒或是充氣的頸枕。
追求高品質睡眠的讀者:可以選擇人造纖維或是記憶棉,記憶棉的柔軟度又會大於人造纖維。
現在市面上的頸枕,多會混搭填充物,像是:微粒搭配記憶棉。讀者可以依據自己的喜好,挑選更適合自己的頸枕。
3.考量頸枕的支撐性:實心頸枕較好
實心頸枕:這類頸枕裡面會塞滿人造纖維、記憶棉或是微粒等填充物,舒適度會比較高,支撐性也比較好。
充氣頸枕:雖然充氣頸枕方便攜帶,但是觸感較為生硬,可能會因為飛機上氣壓不穩定,造成舒適度落差。
4.選擇枕套能拆下清洗的款式
因為睡覺的時候,我們無法控制自己的睡姿,所以頸枕的枕套很容易沾到口水或是化妝品。因此,選擇枕套能夠拆下來清潔的頸枕,不僅會比較方便,而且也乾淨衛生。
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