關於吃飯這檔事

情緒性進食：
撫慰內在自我為主的角色

曾經因為一句話，胖了大半輩子，那句話是這麼說的
『沒有睡飽，也要吃飽』

這是一句很可怕的內在誓言，所以過去每當我累的時候，第一個想要做的事就是吃飯，那些年，住在一個夜市附近，最方便的就是錢都火鍋，或是三媽臭臭鍋，因為有韭菜，湯頭可以煮出很是懷念的味道，(大麵羹的回憶)，此時想起老先覺的胡椒辛味鍋，湯頭更是滋味無窮。路邊攤就是什錦羹湯，很像佛跳牆的那種，之後有朋友帶我去吃過龍涎居，我才知道原來雞湯不是白蘭氏雞精的味道，所以也常常藉著一碗雞湯告訴自己，我的心需要被滋潤一下，累著了，就會進行一個人吃火鍋或喝碗湯的儀式，不管路邊什錦羹或是小火鍋店，總之能喝到湯就行。
過去的我是一個立即享受主義者，總覺得外帶回家味道都不對了，絕不外帶這習慣是疫情之後才改過來的。

社交性進食：
照顧餐桌對面那一個受傷心靈的角色

吃飯，是一種社交模式

與其說是社交，對我而言不如說是一種陪伴

那種時候，吃什麼也不是太重要，重要的是吃飯的對象，那些我久沒聯絡但想維繫友情的關係，或是我知道最近這朋友不太好，但關心太直接容易被拒絕，似乎，我覺得最好的理由就是：最近有沒有空吃頓飯啊？如果對方願意，那麼，我的關心就可以很自然了....

可以說：因為附近開了間不錯的餐廳，要不要來一下？....
可以說：前陣子太忙了，最近想吃點好的，你要陪我嗎？....
可以說：出差時想到你，帶了小東西回來，拿給你順便吃個飯？

總之~吃飯時的談話內容可深可淺，萬一當下對方沒想多聊，就多聊聊桌上的食物，最近時事，如果對方想聊，就能開啟較為深度的探索，不管如何，能否陪到心底？

至少，都是陪了一餐

吃飯，是很私密的一段時光，卻也是與他人連結的管道。
飯桌，可以巨觀人際，也可以微觀內在。