原來,一切還是得靠自己?!

Vicky Yu
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IPFS
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《fu for 蛤蟆先生去看心理師 Chapter 2+3 +4》

鼴鼠&河鼠&老灌 讓我想到自己

身為一個熱心助人的我

很多時候很想幫忙

但又很容易因為熱血過頭 可能會造成別人困擾

但…如果我不幫忙,那個人會不會就掉下去了呢?

如果幫忙才能真的幫到忙呢?

有時候我在想,如果就靜靜的陪伴,是不是就已經可以提供足夠的溫暖呢?

但我有那份耐心嗎?


諮商?!

諮商是什麼?!

該不會只是一個人在那邊跟我聊聊天,然後就要收很貴的錢…那種吧?!

如果有一個人 可以不帶任何立場,就我的感覺給我回應,認同我、真正的聆聽,真正的懂我,那也許花一點錢,我是可以接受的。

因為這樣我會感受到被理解、不再孤單、有一些方向…

但,這就是諮商嗎?!


當事人是誰?

是想幫助我的人?

還是想讓希望幫助我的朋友們安心的朋友們呢?

(有點繞口)

還是真的是我,需要幫助?

真的是值得思考的問題。

常常…我們都搞不清楚到底是誰的問題需要被解決,或想被解決。

原來,諮商 是一個「合作」關係。

而不是等著別人告訴自己怎麼做…

所以,需要搞清楚當事人是誰,很重要。

然後…我們才能靠自己的摸索,擺脫痛苦。


「你今天好嗎?」

通常,別人在問我這句話時,我真的會歪頭想一想,我今天好嗎?

然後,真誠的跟對方分享今天的“感覺”。(如果對方是真心想關心的話)

但我發現,很少人真的會好好回答我他好不好。

彷彿,對自己的“今天”無感。

實際上,也許是…

沒有用心感受自己,

然後也就很難用言語形容自己,

然後就更不可能描述給別人聽。

是不是,真的很多人這樣…

CC BY-NC-ND 4.0 授权

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