糾結的情緒
(edited)
IPFS
主管突然選在今天中午為一位同事舉辦簡單的歡送會。我和這位同事共事了8年,其中的辛酸苦辣特別多。她是個有話直說的人,而我卻是不能接受別人這樣直接說我哪裡哪裡不好的人(逃避成長),所以其實我沒有很喜歡她,不過也祝福她平安健康,希望她一切順遂。
今天的情緒問題還是圍繞在工作上。突然來的歡送會,吃了聚會裏面太多糖分的食物,下午腦袋都是昏昏沈沈的,加上外面又下雨,但是太多事情要做,眼看無法準時下班,內心在糾結著到底要不要留下來加班,整個下午都在糾結,但是我卻逃避了以為是我很在意過去某一項工作還沒完成,或我以為我因為同事的即將離別而感傷,所以怪怪的,我就是講不出來到底是什麼情緒?我跟我的情緒很陌生啊~
後來決定留下來加班到10點後,也就是7點多的時候做的決定,我突然整個身心變得很平靜。但是當時我還不知道是什麼原因,直到我現在在這裡打日記,我才越寫越發現原來我是為了要不要加班這個原因而糾結!!!那種內耗、矛盾和糾結的情緒是很磨人的!!!
寫日記真好哈哈👍🏼
Like my work? Don't forget to support and clap, let me know that you are with me on the road of creation. Keep this enthusiasm together!