七日書之二：情緒小爆發

有一次在工作上，那段時間因為太多時發生了，所以我自己的情緒也在混亂的情況，每天只想讓我靜靜就可以了，工作什麼的我也不需要停下來，但不要刺激我就可以。

有一次我已經被經理安排了先整理其他工作，已經在忙了，但是其他同事也需要我的幫忙，明明她可以自己走上來拿她需要的東西，但她硬要叫我先幫忙，還因為客人需要，所以在催促我。

最後我真的爆氣了。。。［我也需要時間找的，你也可以自己上來拿，不要不斷催促。］

然後直接把她需要的東西先拿給她，就靜靜繼續做其他事了。

我內心其實不想那麼大聲的情緒失控，只是因為那時候自己忍不住了，所以就爆發了。