擁抱成長的勇氣：她去諮商_6

這次的談話內容讓她眼眶的淚水就像水龍頭沒關緊般地湧出⋯

「我覺得妳今天的狀態讓我感覺妳好像在很焦慮未來的狀態裡...」諮商師輕聲地說。對於所發生的事件，她無法準確表達自己的感受，無法輕易提及，更難以忘懷。

「或許這些事情對妳來說太重要了，所以讓妳感到如此焦慮。」諮商師試圖解釋她的情緒，但她反駁了說法。或許她只是迫切地想要得到解答能夠解決問題，不過來自於內心的衝擊還是沒能釐清。

「我不知道為什麼今天感覺很累...」在晤談過程中，她說了好幾次的不知道，她不知道自己到底在意的是什麼，也許是已經放棄了表達自己的感受。

「妳連自己想要什麼都不清楚，又如何獲得結果呢？」諮商師反問。假使能夠清楚的知道自己經歷的事件，便能做出選擇、勇於承擔，雖然可能會帶來痛苦。

諮商並非一個人的決定，這個治療模式或許有些朦朧，但開始與結束都是雙方有意願下共同參與、達成共識的結果，這樣良好的互動，有一個人是全心全意的陪伴，而她需要學習的是信任關係。

「哭，是需要花力氣的，心疼自己也是。」

/當黑暗的時候，你要成為自己的光
/讓你的過去，完全過去