痛點與衝動：Matters百日挑戰 Day 51

雖然很多拖延症的書都會叫人去「不要依賴衝動去做事」，這也是三分鐘熱度的人們最容易犯的錯誤。因為依賴衝動去做事，也就是代表沒有「衝動」出現的時候就會一直偷懶不把事情做完。

然而我偶爾覺得很多事情都必須靠「衝動」去做。尤其是重大決定，就好像表白啊、辭職啊…這些事情沒有衝動的話，我實在無法想像要如何有計劃地去做…　orz（好吧，也許真的有人很有計劃地去做，但那絕對沒可能是我）

所以我想了想，如果能令自己更能產生動力去做一件事的話，或許拖延症患者，也能抬起懶惰的身軀去做事吧？

而那個產生動力的，大概就是「痛點」了。

痛點就是：讓你覺得內心很難耐的那個問題點。

就例如嘴上說「這家公司的薪金好底啊，好想轉工啊」但是卻一直懶懶散散的人。可以嘗試把痛點放大！把自己的薪金拿去跟同期比較、看著別人的旅行相讓自己增加想消費的慾望…等等，有了讓自己很難受的想法，就漸漸會發現有迫切的需要去換一份更加高薪的工作…雖然現在比較難，但這樣至少可以讓大家提高一下自己賺錢的動力吧。

因為大家覺得難受的點都不一樣，所以如果想試試這個方法的話必須要更加了解自己才行喔！

謝謝大家的閱讀！明天再見囉！

陽奈　(29/10/2020)