Day 6 -對那時的我說一些話

曾經，我會把一些小事看得很大，如對朋友說錯了一些說話，可能不是說錯，只是自己覺得說出來不合別人的心意。這樣我也會擔心一整天。擔心這會影響我和朋友的關係。

或是當年還是很內向和害羞的我，要做一些對人的事，例如做presentation、分組討論，甚至於小巴叫落車。

我曾以為這些是我的性格，是不能改變的。

如果可以對當時的我說一些話，我會告訴她不要怪責自己。

這是來自原生家庭帶給我的焦慮和很多負面的情緒，需要花一生的時間去處理。好像是很長遠，但是是有盼望的。