「刪除」是我這幾個月學習到最重要的事

2024年11月18日
很久沒有上傳文章, 主要原因是我把時間都投放在抄寫英文和聽書學習方面。
雖然筆者知道輸出才是最有效學習的方式, 包括在這邊寫文章, 但我並沒有因此而放棄抄寫, 只是變成了讀+寫英文在筆記本上, 而對於念書學習這方面, 確實是緩慢起來, 因為我只有在早上乘車時間才會看書, 而下班的時間,吃飯時間, 空間時間, 多數也是用聽書作為我的主流學習工具, 有時候會覺得自己是不是聽覺型學習者, 而不是相對安靜的坐在一邊的「讀寫型學習者」或「視覺型學習者」。
但我並不想放棄讀寫, 也不想放棄視覺, 畢竟每一種方式能學習的程度, 角度都可能會有著不同的影響, 就像我早上注意力比較集中的時候, 比較喜歡去閱讀書藉, 而下班比較累的時候, 反而去聽聽別人解讀書籍是一種「享受」, 甚至玩一些英文的閱讀遊戲。

當然今天並不只是想分享我最近的動態和對學習的改變, 也是分享一些有關學習到的知識分享, 今天就想分享「刪除」這個字。

刪除能夠讓我們變得更為專注, 更為強大, 並不是讓讀者都把全部事情刪除, 而是盡可能的刪除, 這不論是我們的年度目標, 只要我們能夠把目標只設定為「一樣」, 最少能更有效地構築及達成, 當然目標要可達成及明確。

在擁有物上, 同樣也是盡可能的刪除一些會引開我們注意力的東西, 像說是「斷捨離」, 目標就是讓我們尋找到自己生命熱情之處。

正如在學習不同的思維, 語言上, 很多專家都認同我們都要先刪除舊有的思維習慣, 把頭腦清空, 才能夠更好地學習不同的事情及思維的方式, 像一杯已經滿的水, 怎麼去灌水也是會溢滿出來 - 事倍功半。

最重要的是 要把我們很多生命中覺得應有, 但並不需要的文字「刪除」, 這也是筆者為什麼想學習多語言的其中一個最大原因。
就像「乖」這個字, 只出現在中文華人身上, 在外語包括英文是很少出現的一種形容的方式, 因為中華文化就是有一種聽從權力, 由上而下的體系, 像是孔子推祟的「正名」觀念, 君君臣臣父父子子。
引申出「乖」這個字, 是屬於「服從」, 「聽話」,「由上而下」的一種背後邏輯。
當然, 如果用「愛」這個字, 在印度都可以有4個不同的字詞可以表達, 但都是等同「愛」。
更讓我們明白的就是外國只會分uncle, auntie, 但在華人卻可以叫出十多種, 甚至數十種的稱號, 「舅父」,「姑媽」etc...
當然這並不是代表我們要去刪除, 去無視這些傳統, 甚至是厭惡它。
相反, 今天是想講有一些字包括「堅持」, 「麻煩」,「自私」, 甚至是「壞人」都可以通通刪除。
因為有一些字會讓我們帶來偏見, 帶來負面, 帶來退步, 像是「壞人」, 只有我們有看過電影都知道一部出色的電影, 普遍都會把壞人的印象形容得十分立體, 像是Marvel 電影中的「滅霸」他有著「高尚」的理念, 而且也是一個「受害者」, 正正是因為人口大爆炸, 資源不足才會選擇這種「無痛」及「公平」方法延長大部分人的壽命, 這世界並沒有絕對的「壞人」, 當我們去用「壞人」去形容一個人的時候, 就很容易去二分法地否定他的全部, 同樣會形成偏見。
有一個詞語我十分喜歡, 特別是用來形容「自私」, 或「壞人」的時候, 這個詞是「極度自我形人格」, 他想的世界只是他自己, 他並不是想做「壞事」, 而是他沒有別人的邊界, 可能是一種認知的障礙, 也可能從小到大的經歷讓他成為這樣的性格想法, 也許有人認為要遠離這種人, 但不要歧視, 也不要感到生氣, 因為只是一種基因突變, 或是後天被「累」的可憐後果...。

很多負面的語言, 其實都可以改用其他字眼去修正自我的看法, 就會變得更有愛, 更正面, 更積極, 但有人會認為我為什麼要把「堅持」都要刪除呢?
「堅持」不是一件好事嗎? 「堅持」不是美德之一嗎?
這是因為筆者認為「堅持」是不能夠持續下去的, 如果我們要把堅持用超過幾個月, 甚至一年既時間, 是十分辛苦, 十分浪費精神注意力的事情, 我並不反對「堅持」可以用在一些十分極端的情況下, 就像是爬山, 極限運動, 生病等等, 但是在生活上請盡量減少, 甚至忘掉「堅持」的用途。 因為堅持的背後意思代表著 你不是全心全意喜歡, 愛上, 熱情去做的習慣, 就像很多知名的畫家, 她們每天畫畫的時候超過十小時, 每天都會畫畫, 但會不會有人說她們十分「堅持」, 也沒有人會認為馬克斯很「堅持」去當一位發明家, 科學習, 達成他想全民去火星移民的理念,
因為這並不是「堅持」, 而是他們有熱情, 他們喜歡, 他們愛, 他們有信念去做這件事, 自然而言就不是能用堅持去形容, 我們要對學習有熱情, 對語言有愛, 而不是堅持每天學習英文, 而是愛上它, 知道當中的信念, 知道長期的利益, 真真正正愛上自己要做的事。
最簡單的方法就是不斷提升自我的認知, 透過讀書, 透過累積, 漸漸就會愈來愈好。

因此, 有很多事我們是可以刪除的, 不論是看見的, 還是看不見的, 甚至是未來可能擁有的。
少可能是獲得更多的選擇。