七日書＃4 no.1｜第一天：當講到「吃飯」這件事…

談到吃飯，常有人告訴我～～『你吃東西的速度太快了～～』
但我也試過細嚼慢嚥，也試過正念的一顆葡萄乾練習～～
但只要東西一個好吃～～～～
很容易就～～～～～～～忘了

後來發現吃飯（進食）這件事
對自己來說非常地重要
幾乎有沒有食物就直接連到生死存亡這種腦迴路裡去
在某一天聽到爸爸在講古
才喚起了某段回憶

那是一個我們家幾個小孩都還穿著吊帶長裙睡衣就可以出門的年紀
爸爸一個人帶著我們幾個去吃早餐
待爸爸吃完他的那份
便會一一檢視我們各自的那份
如果吃得太慢
咱家爸爸可是不等人的
馬上就幫忙加快速度
是的～～爸爸就幫我們吃完了
從此以後，我們就明白了，得吃得快～～
不然～～可就沒得吃了！