157.家庭應是永遠的避風港，但不少人卻認為是絕命鎮

沒有一種方法是絕對正確的，特別是教養，我沒養過孩子，但我知道家庭教育非常重要，因為我也曾經是個小孩，它是我們接觸到的第一個社會。

我們在原生家庭中模仿父母，正所謂身教大於言教，孩子會在你不注意的時候模仿你任何壞毛病，因此更重要的是你有沒有做好榜樣。

當我們迴避(防衛)脆弱時，你怎能要求孩子展現脆弱呢?我們如果想要孩子展現脆弱就需要自己先做好心理建設，分享自己的一切給孩子，讓孩子知道甚麼是知足，比起追逐排名更重要。

你很壞不等於你做了壞事

前者讓我們更自卑，後者讓我們產生內疚，這不是玩文字遊戲，你不可以弄混了。

你可以培養孩子內疚，但不能讓他陷入自卑，你怎能對一個失去你就無依無靠的小孩如此嚴苛，誰沒犯過錯，重點是改正而不是幫他貼標籤，很大原因是因為我們從小就這樣被羞辱長大，我們已經習慣了，因此我們需要和自己和解!

我們心裡頭都常說:如果當初....我就可以...，但人生不能重來，請別從小就侷限住小孩的未來，但誰都希望子成龍不是嗎?在這同時請尊重小孩的意見。

我們最常向女兒說要溫柔，向兒子說要堅強，你在外頭號稱自己沒有性別歧視，卻同時物化自己的骨肉。

而另一個大家都會犯的錯誤叫做:完美主義，我從小就被這樣教導，因此我一直都在追逐更好，一直認為自己不夠好，這是相當不健康的想法，我常被父母糾正，以拍照為例，拍照時頭要擺正，要自然微笑，下巴輕鬆放下，當你講完這一連串字眼後，誰還能自然地笑，因此，越拍越久，表情也越來越僵，我的自尊也就因此越來越低，心想著我怎麼連拍照這種事都做不好。

我們往往被批判性的態度教育長大，因此自卑就壟罩在我們身上。

絕對絕對不要羞辱你的孩子，不管是私底下或在大庭廣眾下，那種創傷難以釋懷，家應該是避風港，而不是絕命鎮，若發生了請你停止怪罪父母，過去的只能靠未來修復，別讓過去定義了你。

而同儕間的辱罵，父母該維持情緒界限，不該介入太深，你的任務是示範如何克服自卑，你必須讓孩子相信自我價值。

人生是本相簿，不是單張照片，照片旁的註記你可以修改，或許回憶不是很美好，但是它不能決定你的未來。

永遠不嫌遲，從現在開始改變你的教養方式，從現在開始展現自己的脆弱，你就是孩子的榜樣，身教絕對大於言教，你要展現脆弱並告訴孩子他也可以照樣做!