七日書｜運動公園的胡思亂想

我居住的地方不遠處有一座運動公園，只要有空，我都走路去，然後做做暖身操後，就開始跑步。

不過，我都喜歡獨自一人前往；戴上藍芽耳機，在走路及跑步的時候，只是讓耳朵有個聲音，然後就開始讓大腦解放，可以一直想各種念頭、特殊議題，或可稱為天馬行空，什麼都想，什麼都不奇怪。

我想，現代人每日忙於生活、工作，整天操煩學業、薪水、升遷等等；非常需要讓大腦轉個彎，避免當機。

對我而言，我也是上有老、下有小，對於工作更是整天忙忙碌碌，有一小段時間可以胡思亂想，真的彌足珍貴。

另外，跑步及胡思亂想，讓身體及心靈都獲得健康，應該可以說得上是「一兼二顧」吧！