你的人生過得如何呢？--生命輪

目前為止，你的人生過得如何呢？

可能有人事業有成，但家庭關係一般；有人家庭和睦，但覺得沒了自己；有人投身興趣，但財務受困⋯⋯ 是的，人生是一個多維度遊戲，單一方面的成功未必能夠帶來圓滿的人生，更重要的是找到各個面向的平衡。 如何評估自己目前狀態，再為自己訂定計劃，逐步過上自己想要的人生？多年前從《人生教練》一書中，認識到「生命輪」這個工具，讓人可以從多方面檢視一下的人生。 「生命輪」由以下範疇組成：健康、財務、事業、人際關係、家庭、個人成長、興趣、靈性。一分是最不滿意、十分是最滿意，看看你會為自己各個面向給多少分數。

（特別分享一下，各個範疇都很好理解，除了其中「靈性」一項，初接觸時會比較疑惑，對於有信仰的人會比較容易回答，像我沒有特別信仰的，後來接觸各式各樣知識，我會以「自己與身邊萬物的關係」來定義。）

（之前我都是用Excel 自己畫，後來發現有網上app 可以更直觀製作自己的生命輪：https://goal-life.com/en/tool/wheel_life?utm_term=article）

看看自己的輪子，如上邊的一樣凹凹凸凸嗎？試想想，一個不平的車輪在行駛時總是舉步為艱。又如果輪子是很圓的，但圓周卻很細小，表示這個生命雖然均衡發展，但行得卻比較慢，要用更多的氣力才能多行半步，有時會因為事倍功半而感到氣餒。

如果人生的車輪是曲折的，無論路是如何平坦，也是寸步難行的。

看到自己目前的生命輪，接下來就可以好好規劃人生。

要有一個平衡人生，不妨在各個範疇都訂出長（10年）、中（3-5年）、短期目標（1年），再逐步化為行動計劃，從過程-效果-結果一步步邁向理想人生。每個範疇對於每個人生命中不同階段的在心目中的比重都不一樣，而時間精力又有限，可以綜合評估實際執行的優先性。

每年我都會檢視一下自己的生命輪，比對幾年之後，會發覺如果想要達到平衡，生活模式需要作出改變，一開始會去嘗試作出小改變，慢慢改變的幅度會越來越大。回頭看看與當初的自己經已有很大分別，容易嗎？不容易。滿意嗎？還挺好的。