🌈 366 正念卡 20221108
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🌈 366 正念卡 20221108
🌸 一早起床設立善的意念 🌸
今日我早上起床,
我感謝我有溫暖的床。
我吃早餐時,
我感謝我有早餐店老闆服務
或是感謝我為自己準備早餐。
我一早工作或生活,
我謝謝身邊的同事伙伴們。
類別:想法覺察
🌈 正念卡使用方式:
輕鬆跟著當日的牌卡做覺察的練習。
一天天全方位的鍛鍊,讓智慧深植我們的細胞記憶。
可參考官方網站:
https://www.sangeetameditationspace.com/366mindfulness-cards
圖/ Pexels
#牌卡祝福
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#正念
#每天提問
#還有什麼比這樣更好
#5197148一切皆有可能
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