【育兒之路】陪孩子度過情緒的卡關
自從上網課後,由於小寶散漫的個性常常出錯:拍了照忘了上傳、上傳了卻傳錯科目或頁數、要不然就是沒寫姓名座號⋯⋯因此我很常詢問他 “功課都交了嗎? 再去確認一下有沒有錯!”
睡前的半小時親子時光,原本是輕鬆的跟孩子聊聊天,我隨口問小寶:「今天的功課都確認好了嗎?」
他第一個動作是先把棉被蓋住頭,然後慢慢地講出第一堂是什麼課、作業交了;第二堂是什麼課、不用交;第三堂第四堂的⋯⋯ 一項一項邊唸邊確認,再回答我說:「我功課全部都已經交了。」
雖然他的口氣很平緩,但我能感覺的出來,他是壓抑著情緒在回答的。
看來,今晚得花一些時間陪他打開情緒的心結才是!
我用著輕鬆的口氣說:「 每次聽到功課交了沒,就會覺得有壓力,對不對,我也覺得功課功課,又是功課,老是問功課寫完了沒,好煩喔~」
「 嗯,每次你問我功課,我會變得很緊張,趕快想是哪一個還沒有交」
「 那如果,我都不詢問提醒,讓你自己對自己負責呢?你有辦法做到嗎?」
「沒有辦法,我就是不想要檢查,然後發現什麼事情沒有做好的時候也會很氣自己,我還是希望你可以提醒我」
「 但是由我提醒你的話,會讓你覺得 “媽媽又在講功課”,一樣有壓力很煩耶」
小寶安靜了一下,感覺他在思考,「覺得很煩是因為你問我功課交了沒,讓我很緊張, 趕快一科一科去確認; 就像我們要出去玩的時候,你跟爸爸會問我說:想帶的玩具都準備好了嗎,我也會很緊張,趕快去打開書包一個一個檢查。」
OK, 我似乎抓到了一點小寶的思考脈絡。 原來是卡關在不知道哪一個東西沒做好而煩躁,並不是反感我詢問功課。
幫他想個解決辦法吧!「 那麼做一個Check List,每完成一個,就在上面打勾打勾,我們都可以看到完成進度,我也不必常問你功課完成了嗎,這樣會好一些嗎?」
小寶的聲音帶著豁然開朗「 可以喔,媽媽,我來畫一個表格,如果完成了,我就寫一個F代表finish、不用交是N、還沒完成就空格」
媽媽我趕緊親了一口小寶哥,表示肯定「哇~這樣很清楚,你把解決辦法想得更完整了!」然後再緊緊地抱住他「「謝謝你告訴我心裡的想法,讓我知道我該怎麼做。」
趁還小趕快洗腦要他勇敢地把心裡話講出來,不然等到青春期可就什麼都不說了。
”不想聽到媽媽老是唸功課功課“ 雖然是生活的芝麻小事,但孩子帶著煩躁與心結成長,對他來說就是人生大事。
花了十幾分鐘陪伴小寶整理情緒脈絡,再一起想出解決辦法,讓孩子心結解開的入睡,母子倆一起又過了一個成長關卡。
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