【育兒之路】陪孩子度過情緒的卡關

自從上網課後，由於小寶散漫的個性常常出錯：拍了照忘了上傳、上傳了卻傳錯科目或頁數、要不然就是沒寫姓名座號⋯⋯因此我很常詢問他 “功課都交了嗎？ 再去確認一下有沒有錯！”

睡前的半小時親子時光，原本是輕鬆的跟孩子聊聊天，我隨口問小寶：「今天的功課都確認好了嗎？」

他第一個動作是先把棉被蓋住頭，然後慢慢地講出第一堂是什麼課、作業交了；第二堂是什麼課、不用交；第三堂第四堂的⋯⋯ 一項一項邊唸邊確認，再回答我說：「我功課全部都已經交了。」

雖然他的口氣很平緩，但我能感覺的出來，他是壓抑著情緒在回答的。

看來，今晚得花一些時間陪他打開情緒的心結才是！

我用著輕鬆的口氣說：「 每次聽到功課交了沒，就會覺得有壓力，對不對，我也覺得功課功課，又是功課，老是問功課寫完了沒，好煩喔～」

「 嗯，每次你問我功課，我會變得很緊張，趕快想是哪一個還沒有交」

「 那如果，我都不詢問提醒，讓你自己對自己負責呢？你有辦法做到嗎？」

「沒有辦法，我就是不想要檢查，然後發現什麼事情沒有做好的時候也會很氣自己，我還是希望你可以提醒我」

「 但是由我提醒你的話，會讓你覺得 “媽媽又在講功課”，一樣有壓力很煩耶」

小寶安靜了一下，感覺他在思考，「覺得很煩是因為你問我功課交了沒，讓我很緊張， 趕快一科一科去確認； 就像我們要出去玩的時候，你跟爸爸會問我說：想帶的玩具都準備好了嗎，我也會很緊張，趕快去打開書包一個一個檢查。」

OK， 我似乎抓到了一點小寶的思考脈絡。 原來是卡關在不知道哪一個東西沒做好而煩躁，並不是反感我詢問功課。

幫他想個解決辦法吧！「 那麼做一個Check List，每完成一個，就在上面打勾打勾，我們都可以看到完成進度，我也不必常問你功課完成了嗎，這樣會好一些嗎？」

小寶的聲音帶著豁然開朗「 可以喔，媽媽，我來畫一個表格，如果完成了，我就寫一個F代表finish、不用交是N、還沒完成就空格」

媽媽我趕緊親了一口小寶哥，表示肯定「哇～這樣很清楚，你把解決辦法想得更完整了！」然後再緊緊地抱住他「「謝謝你告訴我心裡的想法，讓我知道我該怎麼做。」

趁還小趕快洗腦要他勇敢地把心裡話講出來，不然等到青春期可就什麼都不說了。

”不想聽到媽媽老是唸功課功課“ 雖然是生活的芝麻小事，但孩子帶著煩躁與心結成長，對他來說就是人生大事。

花了十幾分鐘陪伴小寶整理情緒脈絡，再一起想出解決辦法，讓孩子心結解開的入睡，母子倆一起又過了一個成長關卡。