東加豆
東加豆

我的名字叫東加豆(香港-廣東話) 是在家工作的自由人。這些年我把時間放在寫作微故事和和製作有聲讀物。 希望您有機會聽到我的作品,也是給我一個機會認識你們。 更希望的是,讓您能夠感受我創作的誠意。 這是我的網站 https://www.tonkabean.me

詩詞: 血壓詠 (東加豆)

詩詞: 血壓詠 (東加豆)

心頭隱隱似江潮,

脈搏頻頻亂舞跳, 

高壓低壓起伏繞,

生涯瞬息嘆寂寥, 

調理須求醫藥人,

飲食調控宜謹慎,

養生養心靠自身,

好風光笑對人生。


前言:

張伯,六十有五,生活節奏穩健如昔。某日晨起,突感頭暈目眩,頸項似繩緊束。平時無病無痛的他,未曾料到這是血壓失常的先兆。老伴急測血壓,數值高達180/110,令二人皆驚。

往後日子,張伯開始嚴格遵醫囑,低鹽飲食、適量運動,更添了每日定時服藥的習慣。然而,一次家庭聚會中,興奮與疲憊交加,血壓驟降,眼前一黑,幸得家人及時發現並送醫。此番波折讓張伯深悟身體變化莫測,遂更加重視健康管理,調整心態,保持情緒穩定,漸漸地,血壓得以控制在正常範圍,重新找回生活的平衡與安寧。


生老病總是會圍著人生而走過,然而卻不得不面對,有見於此,祝福病友好好生活!

寫作日期:2024年3月28日 

開始時間 : 08:30am

完結時間 : 11:00am

圖.文. 東加豆

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呻吟詩

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大家好,我叫東加豆,我除了寫詩,還有寫微故事和製作有聲書,希望我們能互相認識。

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我的故事選集

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CC BY-NC-ND 4.0

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