♪I'm Lynette♪
嗨，某些意義上的，我回來了。
嗨，好久不見。這段時間不斷的重複，悲傷的、沉悶的，更甚至我其實已經選擇了.......選擇放棄。很神奇，我也不知道為什麼我還能堅持到現在。或許，是不想從襁褓時照顧我的長輩們，再次的，白髮人送黑髮人吧。更何況，在他們眼中，那個還是撒嬌、貼心，老是黏著他們的那個還小小的寶貝。
真實的夢境、托映出內心最深的想念。
在平常不過的日子，我手裡拿著碗裝著如粥糜般的食物，一點一點的，用著小湯匙餵著癱軟在躺椅的爺爺。爺爺慢慢、一點一點的下滑，我放下手中的碗，伸出雙手將爺爺慢慢地抱起坐好。腦內突然出現一個聲音，"要是爺爺還在的話，就是這個樣子了吧!" 我搖了搖頭，妄想揮去這個想法。
陌生又熟悉的自己， 你好、早安。
第一次在解離狀態下拿筆紀錄， 稍稍回復之後發現自己的字體竟能如此模樣(呵)。開始嘗試記錄每一次狀態下的自己， 那樣的飄忽不定、懸浮在半空中的意識， 嗚、 捂著胸口，告訴自己還行， 就算顫抖的手、模糊的視線... 看似陌生又熟悉的手... 努力揮去自殘的念頭， 我可以的。
Lynette治療日誌—近日、尚可
2023/1/19 #Lynette治療日誌 重回治療Day 77
可愛的孩子亮亮，再見了。
2023/1/13(五) 無關乎重返治療日記， 一早到公司時見到上班時間沒關起的柵欄、 以及婆婆的紅眼眶， 就已知曉了什麼。
推薦頻道、以及近期狀況
《THE FIRST TAKE》（日語：ザ・ファースト・テイク）是日本索尼音樂開設的YouTube音樂頻道。
是否苦盡了，真能甘來？
在我誤以為一切都會慢慢粉飾，在我誤以為人生，無論再如何還是得苦一遭。老話一句啊，反正啊，忍忍就過了。好好當個乖乖孩子，就該一直這麼下去就好；沒有爭吵、沒有分歧、沒有... 動不動就要被拋下的那個幼小的自己。焦慮、恐慌... 無形的在生活中無限擴張，直到最後的黑暗，吞噬了我最後一絲理智。
破碎、重組。
君は何も悪くないよ。君は何も悪くないよ。在網路的虛海里，我不過是一個小小浮游。不斷下沉、掙扎著想浮上水面吸口氣， 卻不知是什麼頑固地纏繞著、緊拉著我不放。於是我再度下沉了。灰濛濛的天花板，再次地，出現了如黑洞般的漩渦。這個月初，終於再次＿鼓起勇氣踏入身心科診所。
離去之於我、之於如何去訴說
身在對死亡滿滿的忌諱與敬畏的這個世界，與死亡相關的所有事物都蒙上了一層神秘面紗，明明習習相關，卻又完全不了解。小時候大人總是說著：路過喪家要低頭快速走過。遇到送肉粽的，就要繞遠路回家。長大了還是能聽到，長輩告誡孕婦、小孩不要靠近棺木。到目前為止，我還是不懂。
應該如何，可以不用再聽別人說的了吧？
前年貓兒子糖尿病導致器官衰竭、到去年貓女兒也因腎衰末期離開， 開始自暴自棄後，幻覺跟憂鬱的狀況已經不知復發了多少次。今年初，才開始下定決心把自己最愛做的事，一件一件地拾回來。慢慢的一步一步去探索、回溯， 卻又在回溯的過程中， 被回憶的漩渦拉扯進去。
〔心路、雜記〕自我期許／或許我也能／／
我從不認我我能得到愛，更遑論去享受愛。
〔是心路啊〕成長伴隨著苦痛，經過了也痛過了。
丟棄所有與過往有關的日記，可我、此時的我又開始懷念。
是日常也是雜記//不斷團團轉的這兩周目
這兩周目真的一言難盡...
〔心路、雜記〕Unlast
就這樣、讓自己更順心的、好好地釋放情緒吧！實話的說，我真的好久、好久沒有放慢步調生活了。不斷催促自己、不斷要求自己超量負荷。(就只因害怕被拋下) 所以才這麼懷念小時候的自己吧。好好的放空自我，讓自己放鬆、盡情地釋放... 不再去害怕、也不再壓抑本該釋出的情緒。
回到當初＞那些愛著、又閃閃發亮的回憶
每到了出太陽的日子，我都會想起他瞇著眼享受陽光、嗅著窗外空氣的樣子難過、失落都是一定的。不斷地責怪、 不斷數落自己的所作所為。哭著哭著，就笑了； 又笑著笑著，就哭了。為什麼不好好握緊他們的手； 為什麼努力過後，只剩下最後的盡頭... 啊...
嘿，每天的日子都這麼煩悶，所以是不是該…做些什麼？
最近嘗試著寫日記。想著若還記得的話就記錄下來。
彩虹橋的彼端//盛開奈何橋下的彼岸花
這一刻。我多麼希望此時的一切，不過是場夢。可希望卻隨著彼岸花的綻放，一絲一絲的消逝了。2020/12/30 我送走了你。～·～·～·～·～·～·～·～· 2018/1/17（三） 你就這樣倒在我的面前，緊急送醫檢查後診斷為急性糖尿病。血糖GLU:324MG/DL（正常值120-60）。
滴答滴答.....是安眠曲還是索魂曲
滴答滴答～～～
Hey，I'm Lynette.
Matters新人打卡
＜Q/A＞些微抑或是巨大偏差，接受度是多少呢？
今天想談談~是否都有經歷過"習慣或是喜歡的事物，在下次接觸時改變了呢?"
