立个早睡flag

最近真的开始真正早睡，晚上11点前入睡，早上6至7点起床。

其实18岁前我都很少熬夜，除非放长假，有时候会熬夜看电视，但最多也就12点就入睡了。因为电视台12点后就没什么节目/电影好播放了。

就是中六是学习很辛苦，我开始熬夜，每天只睡5小时。睡越少越精神呢，这可是真的可怕…我估计是那时候头发开始落的吧。中六的一年半都这样…

大一时也很少熬夜，最迟12点睡觉，早上7点起床…大二至现在，其实都尽量在12点前睡觉，熬夜的话通常都是逼不得已

以前很少临时抱佛脚或者事情在截止日期附近都还没完成，但是这一两个学期特别多拖延，尤其是是团队作业。经常会拖的原因有：大家互相拖，你的部分没完成我的就无法完成，最差的是因为我们都不会做吧。

我这一两个月经常面对这种事情，我在团队作业里真的带不了队伍。因为我习惯了做个人作业，那我绝对不会拖延。

但是最近的团队作业难度太大了…我很多时候都很痛苦，因为自己的部分我也不知道怎么完成…然后好死不死大家竟然推我当队长😥

估计这就是马来人中唯一一个华人，经常会遇到的事情。

于是扛起重大的责任，经常把队友善后或者帮他们解惑…其实我感觉他们选错队长了，我一点都帮不上忙。于是这样，我自己的活都没干好，经常要熬夜干…

这2个星期明显觉得自己憔悴了…长痘、掉发、掉体重…

于是下定决心一定要早睡…现在每晚都逼自己早早干完活，不会的话就不要纠结了，明天再继续好了。

为了自己的健康我只好这样了，不想为了学业丢弃了健康…