Pisces_W

@happy10808

運動這件事

看到別人變瘦、身材變好、更健康....等等,就急著詢問上了什麼課?去哪裡上課?老師是誰?但這些課程是否真的適合自己呢?該如何讓自己真的喜歡上運動這件事情?我自己又是如何找到適合自己的運動方式,並且讓自己可以支持下去呢?

給難過、悲傷放個假吧

好好獨處,離開一切,離開平常的規律生活,給自己時間與空間,哀悼我生命中最重要的人_出自於賴佩霞 回家 在還沒看到這段話之前,我只給自己一個月的時間悲傷,一個月過後馬上就要恢復正常的生活軌道,為的是讓自己堅強,以為自己這樣想這樣做對於往生者就是一個交代,讓他們在天之靈...

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