Estrella阅读分享
心理创伤的解构与治疗《身体从未忘记》
一部开创性的作品，揭示了心理创伤不仅影响我们的情感和思维，深入了解创伤是如何“存储”在我们的身体中的，并为创伤的疗愈提供了全新路径。
健康长寿的秘钥《超越百岁》
通过理解遗传、医学、生活方式和心理因素，我们可以采取积极措施，追求健康长寿。让我们拥抱科技，珍视人际关系，保持好奇心，共同塑造一个更加包容和长寿的社会。
造就伟大因素《为什么伟大不能被计划》
《为什么伟大不能被计划》这本书的核心观点是，那些改变世界的创新和伟大成就很难通过事先设定的目标来达成。这是因为，它们常常需要非线性的、迭代的探索过程，以及从失败中获得的洞见。
家长育儿指南《园丁与木匠》
《园丁与木匠》通过科学研究和实用建议，像照顾花园一样，父母提供一个丰富、安全的环境，让孩子自由探索和发展。
如何变聪明- 批判性思维入门《学会提问》
阅读本书将从根本上改变你的思维方式,让你成为一个更有洞察力、更理性、更有创造力的人。
“火星是我们下一个家园，而不是最后的避难所” 《人类的未来》
这里探讨了人类未来的可能性，包括移民火星、进行星际旅行以及实现永生的科学和技术前景
什么促使《我们都应该做女性主义者》
本期引荐一个从TED演讲中，引申出来的书籍《我们都应该做女性主义者》 作者：奇玛曼达·恩戈齐·阿迪契是一位备受赞誉的尼日利亚作家,她的生平和创作深深植根于尼日利亚的历史文化。1977年出生于尼日利亚东部城市恩乌古的知识分子家庭,阿迪契19岁赴美留学,在多所大学学习。
今天来聊聊潘多拉魔盒《AI的25种可能》
我们既想养育孩子，又想孩子按照我们想法去成长
如何提升认知和创造力《思考如何超越思考》
高度注意力、惊人记忆力、严谨逻辑、持续脑带宽
减肥、糖尿、健康饮食的福音《控糖革命》解读
干净皮肤、燃烧脂肪，延缓衰老，预防多种慢性疾病。
