閒人閒人閒人一個,發夢有朝一日可以不為金錢及生活煩惱,每天過著休閒自在的生活 ! 追踪# 健康# 運動# 疫情# 新冠肺炎抗疫也要保持運動量2020 年 7 月 18 日翻译分布式入口 近日疫情又再重燃,原本慢慢回復正常的日常生活,又被那令人憂慮的氣氛所蓋過,沒有外出做運動,連日常活動量也大減,與朋友閒聊都有同感,肺容量都減少了,身體都差了。或許,大家可以在家做些簡單運動,youtube 有很多教學片,大家一起保持身體健康。CC BY-NC-ND 2.0 版权声明喜欢我的文章吗?别忘了给点支持与赞赏,让我知道创作的路上有你陪伴。支持作者加载中…推荐阅读健康管理素食可健康長壽私人健身教練: 持續啟發您的健康之旅[龍泰草本坊] 龍泰小知識-胡蘿蔔松葉蟹、龍蝦、烏魚子在等你!「1920市政核心超慢跑」開放報名!「優漾複合運動會館」將再次舉辦「1920市政核心超慢跑」,期待透過重現去年「4117中央公園馬拉松」…发布评论…
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