早餐

我是一個堅持盡量要吃早餐的人，總覺得早餐是一天元氣注入的最佳時刻，無論地對胃，還是對頭腦。

當然，或許也沒那麼複雜，只不過是記憶裡三次具有某些意義（或者說是轉折）的早餐下養成的習慣而已。

已經不太記得高二那段時期是否會堅持每天吃早餐。只記得高二的某一天到教室早自習，發現書桌抽屜裡塞了牛奶、麵包、水果等等，不算精緻，但也算蠻豐富的早餐了。

我知道那是同學L悄悄放的。以往有其他男同學也會買吃的或是小禮品放抽屜，而我往往會婉拒。

而那一次，我沒有。從此以後的整個剩餘的高中階段，無論自己是否吃早餐，和L強調我定會自己吃早餐。 L都會悄悄放早餐。他擔心我不吃早餐，對身體不好。而這個堅持，意味著他需​​要每天早起，第一個到教室，悄悄放（年少時，談戀愛會覺得害羞，不好意思）。而這也代表我們關係的開始。這個開始除了帶給我們彼此一生都難忘的回憶外，也傷害了別的一些人，因為我最終所做的接受L的選擇。

另外一方面，倒是讓我養成了吃早餐的好習慣。後來大學幾年，幾乎都沒落早餐。

第二次早餐帶來的意義是剛開始工作的某個夏季，不記得是什麼原因，母親來自己的出租屋住了倆週。那時候，剛參加工作的自己每天加班很晚才回家。早上早早出門，平常幾乎又不吃不早餐了。母親過來，與她只能在早上打個照面。我已經很久沒來得及吃早餐，她過來會做早餐，但我依然來不及吃，隨手拿個雞蛋，就急忙趕往公司。母親是個不善言辭的人，從我記事起，母親都不太與孩子親近說話。她好像不知道如何與孩子互動。後來待我剛懂事一點，她又與父親外出工作賺錢。

我一直以為母親是個冷漠的人。我們之間很自然地保持著距離。那次母親過來，甚至覺得很詔異。記得那個夏日的某個早上，她出門許久，等她回來的時候，帶回來一大碗新鮮的豆腐花。

她非要讓我吃，說好吃，有營養的。她說話總是那麼言簡意賅。我坐下，嚐了一口，確實很好吃！然後在母親的注視下吃了個精光。那天以後，母親每天早上都會​​出門許久，帶回來一大碗豆腐花，然後靜靜的看著我吃完。認真坐下來吃一碗豆腐花其實也不花時間。

我們幾乎沒有對話，但那些早上讓我覺得很溫馨。豆腐花好吃，而母親的默默的陪伴、注視也讓我倍感親切，似乎在一瞬間重新認識了她。

大約倆週後，母親又默默返回老家。一個週末的早上，忽然懷念起那碗豆腐花。於是下樓去找，找了半天卻沒在出租屋的附近看到賣豆腐花的。我不知道母親去哪裡買的。

後來電話裡聽父親說，母親知道我畢業工作了，一直有些不太放心。家裡的農事還挺忙，但她堅持要去看看我。結果到了我那，還是和平時一樣，我都不知道說啥。只是默默住著，陪著。發現我竟然不怎麼吃早餐，她變成花樣做，我也來不及吃，每天匆匆忙忙。她以為自己做的不好吃，於是千方百計到外面找早餐，有營養，又可以快快吃完的。

終於在離我住的地方幾公里外找到了她覺得正宗的豆腐花攤。每天早上她會早早起來去那裡排隊買，自己捨不得吃，也來不及吃，買一大碗就帶給我。她想讓我養成吃早餐的好習慣。

難怪我吃的時候，我覺得溫暖。那裡滿滿是母親的愛與關懷。而那一次後，我與母親親近了許多。我也不再覺得她是冷漠的，她只是不擅於表達。而我，對於她的一些關心或許太習以為常，理所當然。

那一次，母親把我吃早餐的習慣又撿了回來。從此，無論多忙，我都會盡量吃早餐。

第三次早餐帶來的改變，是他的父母來玩，和我們一起住。他的父母不同，早早做了早餐，一定會叫我們起床。那段時間，他常常抱怨說，沒得懶覺睡了，不能賴床了。每天早上「咚咚咚」的敲門聲，像定點鬧鐘，敲門聲直到我們起來才會停下來。然後看著我們坐到飯桌前，吃了早餐。

原本我們已經習慣在外面買早餐，美其名曰省時間，其實就是為了多躺一下。一般買了路上吃了，或是帶到辦公室吃。

那段時間，他的父母來後，我們再也沒在外面買早餐。因為他們覺得外面買早餐不乾淨。家裡的吃的放心，舒適。

也不知道是被教導要成功，還是胃被養刁鑽了，他的父母回去後，我們真的再也受不了外面的早餐！

於是，我們決定自己做。然而，即使是前天晚上預約了某些樣式，例如煲粥，打豆漿，自製早餐也導致我們不得不早起。因為無論什麼樣式，還是需要輕加工一番。坐下來吃，也需要花時間。

然後，就發現，早上早起挺好的，空氣好，天空美，感覺一天時間都更長了。坐下來吃早餐的感覺也很棒。我們多了一個相互溝通，鼓勵，打氣的時間段，而一起開始每一天，幸福感都增強了。這個習慣養成後，每一天比之前更得心應手，踏實充實。

再然後，因為覺得早起挺好的。想著幹嘛不起更早，利用這段寶貴的時間做點什麼？於是，我的運動之路就開始了。先是置備跑步機，後來是瑜珈墊，啞鈴等。而運動讓整個人精氣神更好後，生活也變得更積極向陽。

幾年過去，再回過頭來發現，那一次的早餐，帶來了許多隨之而來的轉變，甚至是人生軌跡的改變。只是那些不起眼的小轉變在當時並沒那麼起眼。

直到今天，我依然很享受早餐時刻。也明白，只有真正關心你的人，才會關心你那些樸實，看起來不重要，但會影響你平安健康的小事，比如早餐，比如每一次電話，父母都會嘮叨，平時開車要慢點，注意紅綠燈…. 再例如，小時候，每次去上學，奶奶都會嘮叨在學校乖乖學習，不要和別人打架哦(哈，現在回想覺得好可愛，溫馨)…

沒有這些嘮叨，生命還真不習慣。

而另一個讓我明白的道理是，生活沒有那麼多波瀾壯闊，只不過是一個點一個點的連續，所以只要改變一個小點，或許就能給你的人生帶來多米諾骨牌似的連鎖反應，而這最終會變成你的人生地圖。每一個小小的習慣，看起來都不起眼，但其實你正在親手繪製這張地圖；而且沒有橡皮擦，每一筆勾勒都會留下痕跡。

不信，你試試。從今天開始，上班時，把背部坐直了。堅持一段時間，再來看看你的人生會發生什麼改變？