日日选文/ 不是所有的忧都可以解，但你可以说成别人的故事。给10年前的自己

致:刚踏入社会的我

当你刚踏入职场，可能会发现成年人的生活真的很复杂、很困难。似乎要面临各式各样的压力和挑战，但你遇到的前辈们却很少有人愿意把自己的忧伤说出来。

或许是因为不想让你跟他们一样承受这样的压力，或者是因为他们已经学会「把自己的故事说成别人的故事，透过这样帮自己解忧。」

七年前，主管曾经留我下来，跟我说了很多关于她朋友的事情。当时，我并没有很理解她所说的那些，只想尽快下班回家。

十年后，我才明白成年人所面临的种种困难，他们在职场上的竞争、生活上的压力、人际关系等等，都是非常具有挑战性的。

而成年人所做的那件事，就是把自己的故事，说成别人的故事

透过这样的方式，他们可以让自己更理性地看待问题，并且从中得到一些启示和建议。同时，这也让他们更容易掌握自己的情绪，避免情绪的波动对自己产生不良影响。

写给10年前的自己，你可能会遇到很多挑战和困难，但是你也可以学习成年人所做的那件事，把自己的故事说成别人的故事，因为成年的生活，只会越来越痛苦，但你不要忘了要用微笑面对一切的困难。

‖ 文字➣ 羽昊‖ 编辑➣ @w0910301
‖ 照片➣ 《 #unsplash 》

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