不告而别

人生不免遇到「离别」的场景，有些忧喜参半，例如毕业、离职或乔迁；有些则痛苦万分，例如，父母逝世、情人分手或朋友绝交。离别，是关系的割舍或绝灭，很少是快乐的，除非从未投入情感。

离别通常会有征兆，但也可能是出乎意料。即使知道离别的原因，内心也做好离别的准备，但当下，还是椎心刺骨，痛苦难当，这样的痛苦，往往得延续很长一段时间才会逐渐淡化。

最令人扼腕的，莫过于不告而别。不告而别，是在未告知的情况下，突然终止一段关系，可能是意外，也可能是刻意。

意外的不告而别，最令人惋惜不已。

一向健壮的好友，某日清晨出门运动，突然倒地离世，家人哀痛逾恒。有位学生在住处自尽，未留下遗书，家人同学悲恸自责不已。我们领养的第一只小狗大汉仔，在南庄山上乱跑不见，遍寻不着，老公难过地流下眼泪。

刻意的不告而别，则令人百思莫解。

小时，曾遇到原本感情甚笃的同学，不明究理地与你ㄘㄟˋ了，两人同处一个教室，眼神不再交会，当时只觉得非常困惑、伤心及被背叛。

我在脸书某社团结识几位年龄相仿兴趣相近的团员，大家很投缘，后来互加脸友，也常互动。其中一位，突然删掉（隐藏）所有的发文，不再联络；另一位原本每日发文，突然从人间消失，不再发文也不互动，私讯她发生什么事，是否需要帮忙，也概不回应。

任何成熟的人，不会这么突兀地消失，对吧？ ！

因此，我常问自己，什么情况之下，我会选择不告而别？

一，社交疲累

无论真实或虚拟世界，如果你不想成为nobody，就得有社交互动。有些人善于社交，在社交场合如鱼得水；有些人则有社交焦虑，困难与大家互动，时时惦记自己的表现，也过度期待或重视他人的回应。

真实世界，我们透过「视、听、触、味、嗅」五感建立关系，眼观四面耳听八方，增进对他人的了解，建立较踏实持久的关系。虚拟世界，我们透过文字（部分也透过图像或影像）交流，获得对他人片段的认识，这样的关系可长可短，可亲可疏，也可能转化为真实的友谊。

社交很花时间，可能会牺牲或影响与家人共处或课业与工作等的日常生活。社交也很花脑力，得尽力记住大家的姓名、兴趣、嗜好、习性等等，俾建立人脉及后续关系。然，投入这么多的心力，是否可满足个人的需求？答案是：不一定。

透过社交可建立人际关系，提升社交技能，获得支援及资源，也可以提高学习与成长，并增进心理健康。但，社交活动如果耗费太多心力，令人觉得疲累、厌倦、不快，甚至可能与自己的价值观冲突，却不得不维持表面的平和。

过度的社交令人疲累，如丧失原本参加社交活动的目的，也许就会选择不告而别。

二、不符期望

感情甚笃的好友为何不告而别，也许是你的表现或行为不符合他的期望。

这些期望是什么？可能是感情、名分或物质的需求。有些需求不宜明讲，有些需求困难开口，有些需求无法意会，如果双方没有默契缺乏沟通，也不想委屈求全，也许就会选择不告而别。

再者，每个人加入自媒体（如部落格、podcast）的理想与目标不同，大抵是想藉由这方天地，畅所欲言，抒发情感，展现长才，并借此找到知音。有人期望借此打开知名度，获得大众关注，建立个人品牌；也有人期望借此推广或引介产品，获得额外的利益。

经营自媒体是件劳心劳力的事，事关自己的理想及形象，得自律性地提供优质的文字或影像，也得常与阅听者互动。如果投入诸般心力，却发现阅听者寥寥无几，或未获得正向的回馈，或未获得应有的关注，或无法获得预期的利益，也许就会选择不告而别。

每当想起那些不告而别的朋友们，心中总有不少的感慨，毕竟双方都曾投入心力，经营彼此的关系。想起小时不告而别的同学或后来的男友，如果当初能知道原因，能好好地道别，也许就不必花那么长的时间自责及释怀这段情谊。

好好地说再见，有那么难吗？ ！