si薰|心静了|确诊第七天
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今天最后睡在这小房间,竟然觉得这小小天地,什么事都不管真的很好,人不舒服就听音乐睡觉,好ㄧ些就画画,练鎏金生命之花,好久没有这样的生活,就要脱离这种日子,竟意外让我舍不得。
人真的好矛盾,刚开始困在这小小房间,心情如此沉重,整个人早飞到九霄云外神游,幻想出去走走,在自己ㄧ个人时,与自己对话,焦虑时听到自己为自己加油,心里真的很平静,尤其身体极为不适下,我还是画出心中的心情,随着线条完成一幅幅禅绕画,这瞬间真令自己感动,自己可以如此专注忘了身体不适,终于我才明白【禅】绕画的意义,让自己达成既放松又专注的状态,并从中得到平静。
当我再画生命之花时,明确的发现自己的内心平静很多,所以当初让自己无法专注的原因,就是心浮气燥,心静了,思路也畅通,我没有想到自己竟如痴如醉的喜欢画画,我知道自己喜欢,但没想到我竟可以不厌倦只做这件事,这该是我最大的收获,当然假借这小小房间因为我确诊成为毒窟,要全面清消,把女儿的东西借此要她【断舍离】,留那么多东西,房屋是住人,而非让物品住,东西留,留成愁。
今天画了几幅禅绕画,画完就有满满的幸福感。
心存感恩,心所闻所见皆是美善,相信ㄧ切都会更好,感恩,家人没有人被我传染,因为家人群聚感染,真的很危险,明天好好上班去,好好为自己鼓励ㄧ下,妳真的熬过了,相信未来的日子,ㄧ切顺利。
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