生活手帖16 | 好好

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一向慢热的我,在实习第二个月总算和同事们熟络起来。几天前的午休时间,三五同事相约到附近用餐,女生们的话题常自然切换至恋爱频道,就读咨辅系的同事A提到上一段感情的结束,「因为对方是个控制欲强又缺乏安全感的人,提分手前我做了很多功课」想平和的分开,她先是理清混乱心绪,分析自己在感情上重视与忽略的点,而非将两人相处时不开心的部分直直抛给对方。


想到自己就是个焦虑型依附的人,不论在友谊还是恋爱关系中,因为害怕分离,常常掏空自己而不小心失去平衡,需要花更多时间和力气从情绪黑洞爬出来,自卑和不安让我不断陷入回圈,为了不再让自己跌进去,只好筑起一道道人际防线自我保护。过了很久我才意识到,其实拿着匕首、一刀刀泄愤在自己身上的人,是我自己,当我意识到这点,突然有种释然的舒坦。


即将迎接新的岁数,若问我这一年有什么成长? 「放下匕首、继续做柔软的人,我愿意接受并且喜欢这样的自己」学习在低潮时接住迷惘、接受自己脆弱的部分(或许脆弱本身不是贬义词)......学会陪伴自己应该是我这一年最大的收获了。



八月十三,还没日落的下午:心情明朗


小记

第一篇「 生活手帖」发布距今已过半年,内容有时是向外的生活延伸、有时是向内的自我探索,撰写过程都是在独处、无干扰的环境下完成,很开心能透过半开放的媒介梳理自己,今后还是会继续写,继续好好过日子。

CC BY-NC-ND 2.0 授权

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VenusFree Venus,二十代女生,與美學和文字為伴,奉行人生哲學——好好過日子。 有事可以寫信給我 venusisfree@gmail.com 《好好過日子》臉書專頁 https://www.facebook.com/venusisfree/ Instagram @venus_free
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