懒人进化论Part6 | 如何培养逆向思维?

你是否觉得每次想提升自己时，就会因为各种原因不断拖延、降低做事效率，甚至尝试强迫自己关掉手机、把讯息静音等方法。

过几天又回复原样，继续被这些外在事物所影响，导致心情低落、感到挫折等负面情绪。

第1步: 厘清问题

开始解决问题前，难免毫无头绪，先厘清你的核心问题:

1. 如何才能提升做事效率?
2. 如何才能不拖延?

第2步: 逆向思考

试着把第1步的问题，反转过来，就等于提升效率了!

1. 「做什么会降低效率? 」
2. 「什么会让我想再三拖延? 」

例如: 观看新奇的影片、搞笑的迷因梗图、看八卦论坛、电视剧。

第3步: 找出关键点与本质

不难发现，它们有个共同点，就是「要吸引你的注意力」，这样你才会不断地看，为平台、频道带来更多广告收入。

再做个范例，人们需要更快的马，于是出现汽车、火车、高铁，但本质依然不变，人们就是「想用更快的方式到达目的地」

第4步: 列出解决方法

思考完，你或许能尝试以下几种方法:

1. 做事前，先把会影响你的手机、平板、网路，与你的房间隔绝。
2. 事先列好待办事项、使用专注学习的APP。
3. 告诉会不断与你闲聊的朋友，常找你帮忙的家人，你得先忙一下。

恭喜! 你学会使用逆向思维了，但这只是小问题的解决流程

若遇到人生重大决定(升学、求职、买房、投资、创业...)，要找出最好的解决方案，且为避免造成意想不到的负面后果，我们将用到「二阶思维」，来帮助做决策。

二阶思维

澳洲历史上记载，一个知名案例，有人为了打猎，引进澳洲本土没有的兔子，但忽略了，「兔子在澳洲没有天敌」，于是兔子大量繁殖，造成水土流失、森林及果园被啃食，给当地人带来不少麻烦。

所以我们必须思考三个问题

1. 是否设想得太美好?
2. 预期结果跟其他人的想法，有很大落差吗?
3. 先前的研究功课，有做完整吗?

切记要设想周全，毕竟谁也不想花了心力、体力后，发现自己做决策大失算，造成惨赔的严重后果。

另外，如果做研究功课时，看见对自己想法、观点不同的资讯，别忽略或抗拒，说不定能为你的决定，带来什么巨大的帮助。

今后的懒人书架，除了分享自我提升的文章及Podcast，更会带领你们跳脱舒适圈，认识世界趋势及产业分析，拓展视野，让思维有更全面的大局观，不被狭小的知识圈所限制。

除此之外，还有投资理财、电脑软体的使用教学，提升你的硬实力。

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