世情短打:越发胖越不肯上磅
一个人最不愿意站上磅秤量体重,会是什么时候呢?还用问?当然是体重管理最摆烂,体重数字直线上扬,体型也不断暴涨的时候啦!
这一点我最清楚了。自小是易胖体质。这句可能也是耍赖,自己嘴馋又懒于运动才是真相。其实也自知肥胖有碍观瞻也有害健康,也曾经数次努力减重,但总是反反覆覆,减了又反弹。体重起跌之间,自己的心理状态和行为反应也在微妙地变化着。
对于站上磅秤面对自己的体重数字这回事,很自然的,最愿意的时候,就是减重成绩最佳的时候。当时每星期,每隔三伍天,甚至天天都要站一站,看见数字变小,自豪感油然而生。近两年是体重管理的摆烂期。经常久座不动不在话下,饮食也非常失控,还要不高卡不吃。这样一来体重怎会不节节上升呢?因此这两年来,我是怎样被催被赶都誓死不上磅的。不过呢?不上磅难道真的感觉不到问题存在?看不见体重数字,但穿衣服时发现之前合身的衣服越来越仅,怎可能逃避得了。但不愿意面对问题的人总有其视而不见的能耐。把不合身的衣服收起来不穿,换些大一点的衣服不就行了吗?遇到很久不见的亲友,有不识趣的说「你好像发福了」,大不了怒目相向示意他们闭嘴不就行了?
一个减肥失败者如此荒谬的逃避行为,能否给你看待世情的更多洞见呢?我把这种心理反应与行为的观察,应用到那些「解决提出问题的人」的当权者。我发现根本无须为他们「解决提出问题知人」的蛮横而忿忿不平。其实他们与一个不肯站上磅秤的减肥失败者并无两样。减肥失败者越是肥胖越想远离磅秤。当权者对提出问题知人的打压灭声力道越大,也表示问题越严重。不过说到最后,减肥失败者即使再远离磅秤,问题仍然是仅黏着他/她不放。不但如此,问题得不到解决只会越滚越大。最终,血糖数字、三甘油酯酸数字、胆固醇数字,甚至一连串的心血管疾病,哪一样是回避得了的?人体疾病如此,社会问题亦如是。
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