书评•评书｜一本冬季Recipe之：《Wintering》九月十月准备，十一月Transit

In winter, you're never more than a few steps from darkness. ——《Wintering》Katherine May

我特别喜欢晚上躺在床上看窗外的月亮，如果碰到阴历十五，月亮又圆又大，从婆娑的树叶间穿过，虽然看不清月亮的轮廓，但是明亮到刺眼，再晚点月亮落山，又能在婆娑的树叶间看到闪烁的星星。德国的夏天白天最长能到晚上十点半以后，所以能看到上述景象时，常常已经快要入冬了。

冬季是奇怪的季节。我那么喜欢，然而，它的凛冽、单调、冰封又处处透着距离感。 Katherine May的《Wintering》正是一本可以帮上大忙的好书，她将winter这个词用作了动词，直接告诉我们，每一个人都会在人生中经历冬季，这并没有什么好害怕的。学会在情感上过冬，在情绪经历严寒时自己给自己温暖，这是Katherine在书中讲到的，也是我这些年从咨询中学到的。

冬季是一年四季中最冷、最黑暗的季节，很多人一到冬天都会经历不同程度的winter blues，而在北欧或者靠北的欧洲国家，这种winter blues还颇为常见，解决方法有人工的模拟白天照明灯等等。作者就是专注于这样的一个季节，从不同的角度让读者知道，无论是人、动物还是植物，都有着自己的方式来过冬。有时候，人的心情进入冬季，冰封无助，其实，我们是忘记了在冬季寒冷的时候自己给自己添一件衣服，倒一杯热茶，泡一个热水澡，在漫长的黑夜里读一本喜欢的书或者一个小故事，这里的每一件事情都能够如拂面的春风带来一丝暖意。

我出生在雪天，虽然住过几个南方热带的城市，依旧一路向北，但是雪却见得越来越少了。全球变暖，因为我们儿时记忆里寸步难行或者可以滑行的大雪天气十年间屈指可数，飘雪的日子也越来越晚，拖到一二月，连白色的圣诞节都难得一见。说到这里，德国跟中国北方就不一样了，北方到了二月一过完年，就是立春，节气说立春还真的立春，除了会有一次倒春寒，春风还是很快就会拂面的。德国确实要晚不少，连着两三年也是二月才下一次雪。这倒是让我更有时间欣赏秋季的多姿多彩。

常常在文学作品中看到将人生比喻成四季的，说孩童时期是春天，然后青壮年是夏天，中年是秋天，最后步入老年就如同进入了严冬。我曾经是同意的，但是看了这本书后，我并不同意了。任何人的人生随时随地都有可能进入冬季，我们每个人都不可避免地会wintering。最近除了进入万圣节🎃季节读了很多恐怖的故事、小说外，就是看了一些比较偏dark的作品，跟自杀有关，就比如自杀吧，无论年老年少，自杀是不会因为年龄不同而不去侵袭一个伤心的mind的。也因此，学会wintering就格外重要。

我喜欢《Wintering》这本书的结构安排——它是以月份为章节的。九月作为序言开端，十月、十一月作为从秋季到冬季的过渡期，一直写到三月，而且如前所述，二月章节内就包含了「SNOW」这一小标题。这样的结构安排让我放松了许多，可以一个月读一个章节，到明年三月能有这本书陪伴我走过漫长冬季。

 All this life -- all this survival -- in the deepest cold. 
--Katherine May

Katherine May的文笔很美，在文中常有我喜欢的金句，很多漂亮而又启迪人的句子能够留在我脑海中，也似乎让窗外泛黄的落叶有了更多在树间停留的时刻。好有趣，一个句子这样美，有这样多的功效。

我专门在👆放了这句「all this survival」是因为作者在九月和十月的章节中提到，很多人认为到了冬天，植物落叶落尽，是动物冬眠、植物死去的几个月，无疑给冬季抹上了枯死的色彩。然而，在「死去」植物的根部的落叶正是植物春天发芽最好的食物，而更多地积蓄能量，迎接又一轮的春天。如果不把冬季跟死亡联系在一起，那么，这是多么好的蓄势待发啊！

作者写道，每当在人生低谷的时候，我就喜欢一路北上。毕竟，在伤筋动骨后我们往往为伤口冰敷，那么，情绪上的「伤筋动骨」为什么不可以一路向北，用冰天雪地疗伤呢？我很喜欢。下面👇摘录一些九月、十月、十一月章节中的金句，跟读者共勉——

 We must learn to invite the winter in.

In the moments of helplessness, I always seem to travel north. 

I love the revolutions that winter brings. 

Amid the transformation of winter - the unwelcome change - is an abundance of life.

The starkness of winter can reveal colours that we would otherwise miss. 

Life goes on, abundantly, in winter, and this is where changes are made that usher us into future glories.