157.家庭应是永远的避风港，但不少人却认为是绝命镇

没有一种方法是绝对正确的，特别是教养，我没养过孩子，但我知道家庭教育非常重要，因为我也曾经是个小孩，它是我们接触到的第一个社会。

我们在原生家庭中模仿父母，正所谓身教大于言教，孩子会在你不注意的时候模仿你任何坏毛病，因此更重要的是你有没有做好榜样。

当我们回避(防卫)脆弱时，你怎能要求孩子展现脆弱呢?我们如果想要孩子展现脆弱就需要自己先做好心理建设，分享自己的一切给孩子，让孩子知道什么是知足，比起追逐排名更重要。

你很坏不等于你做了坏事

前者让我们更自卑，后者让我们产生内疚，这不是玩文字游戏，你不可以弄混了。

你可以培养孩子内疚，但不能让他陷入自卑，你怎能对一个失去你就无依无靠的小孩如此严苛，谁没犯过错，重点是改正而不是帮他贴标签，很大原因是因为我们从小就这样被羞辱长大，我们已经习惯了，因此我们需要和自己和解!

我们心里头都常说:如果当初....我就可以...，但人生不能重来，请别从小就局限住小孩的未来，但谁都希望子成龙不是吗?在这同时请尊重小孩的意见。

我们最常向女儿说要温柔，向儿子说要坚强，你在外头号称自己没有性别歧视，却同时物化自己的骨肉。

而另一个大家都会犯的错误叫做:完美主义，我从小就被这样教导，因此我一直都在追逐更好，一直认为自己不够好，这是相当不健康的想法，我常被父母纠正，以拍照为例，拍照时头要摆正，要自然微笑，下巴轻松放下，当你讲完这一连串字眼后，谁还能自然地笑，因此，越拍越久，表情也越来越僵，我的自尊也就因此越来越低，心想着我怎么连拍照这种事都做不好。

我们往往被批判性的态度教育长大，因此自卑就垄罩在我们身上。

绝对绝对不要羞辱你的孩子，不管是私底下或在大庭广众下，那种创伤难以释怀，家应该是避风港，而不是绝命镇，若发生了请你停止怪罪父母，过去的只能靠未来修复，别让过去定义了你。

而同侪间的辱骂，父母该维持情绪界限，不该介入太深，你的任务是示范如何克服自卑，你必须让孩子相信自我价值。

人生是本相簿，不是单张照片，照片旁的注记你可以修改，或许回忆不是很美好，但是它不能决定你的未来。

永远不嫌迟，从现在开始改变你的教养方式，从现在开始展现自己的脆弱，你就是孩子的榜样，身教绝对大于言教，你要展现脆弱并告诉孩子他也可以照样做!