让你的伴侣不再对性行为感到害羞的7个技巧

一个将性愉悦妖魔化并视之为多余的世界中，对性行为感到害羞是可以理解的。然而，如果你是有冒险精神的人，拥有一个害羞的伴侣可能会让你感到困难。

"嘿，我的宝贝，看看这张色色的图片。想试试那个性感的东西吗？"

"嗯... 我是说... 或许... 我是说... 我不知道。"（咯咯傻笑，耸耸肩）

"好的...（但这到底是什么意思？！！？！）"

千万不要绝望，床上运动爱好者们。有一些事情你可以做来增强伴侣的性爱能力。

1. 当你的伴侣谈论性事时，以开放的心态聆听。

在成长的过程中，我们都被教导对于性方面有些是令人感到羞愧的。你的伴侣无疑也经历过这种情况，他们可能暗自认为自己不吸引人，或者他们的性癖好奇怪，或者喜欢性会让他们被认为是道德上的变态。

这些评判可能会长期影响一个人。在某些情况下，它们几乎无法改变。

你可以透过以耐心、好奇和对性持积极态度的心态来聆听他们，并向伴侣说明在性方面的敞开心胸不会减少对他们的爱。

2. 鼓励你的伴侣养成自慰的习惯。

我认识一些人因为他们的另一半会自慰而对伴侣进行了恶意批评。 「当他和我在一起时，他为什么要自慰？难道他们不愿意和我做爱吗？」

不幸的是，这种态度流露出不安全感，很可能会适得其反。因为对某人享受自己的身体感到生气并不能引起他们的热情。与其把这种事情视为对你轻视，不如放下你的占有欲。

你伴侣的身体、性高潮和幻想不是你的资产，他与自己身体和心灵的关系是他们性格的核心，当他越能了解自己独自时的快感，就越容易与你分享。

3. 接受（或参与）伴侣对于A片的需求。

这点必须建立在前一点的基础上。看片成瘾是一个直得讨论的话题，其潜在的负面影响已有充分的文献证明。然而，对大多数人来说，看A片并不会成为亲密关系的替代品。相反，它只是一种放松的方式，探索令我们兴奋的事物，欣赏人类所做的有趣事情的多样性。

与其因为伴侣观看A片而指责他们，你可以将其作为一个突破点，去思考什么能让他们兴奋，为什么会如此？你们有共同的特殊喜好吗？伴侣对你有兴趣的事物可能也会想要和你一起尝试。如果你有兴趣，而且认为他们也愿意，不妨一起观看A片，买些爆米花，将其作为前戏的一种手段。

4. 当你询问伴侣的欲望时，尝试看看是非题。

对很多人来说，这是一个令人害怕的问题。在我们的社会中，无害的特殊嗜好往往被归咎于精神疾病或道德瑕疵。如果你的伴侣有你无法理解的特殊癖好怎么办？如果他们会害怕你得到答案后会离开他们，那得怎么办？如果事实是确实有这种可能性存在，我当然不会责怪你。你在一段关系中选择留下或离开是你的事情，与他人无关。然而，如果你的目标是帮助伴侣在性方面能舒坦且开放一点，你需要以某种方式理解他们的出发点。

「我正在看关于屁股控的A片。你有没有看过类似的片？」

「你曾经幻想过多人运动吗？」

「我有一个朋友对肛交非常感兴趣，你觉得你会喜欢尝试那种事情吗？」

是或否的问题更容易回答，并且创造了更顺畅的讨论机会。如果你提到的事情恰好是他们感兴趣的，你的伴侣很可能会感到欣慰，至少有开启了这样的话题，也让你有听过他的回答了。

通过以这种方式表达你的好奇心，你会给予伴侣更多可以思考的内容，而不仅仅是一个空白的画布。

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5. 以无压力的方式与伴侣分享你的性癖好。

你可以用鼓励讨论的方式告诉伴侣你自己的性欲望，这对于促进交流非常有益。我并不是建议你直接把你硬碟里最激烈的影片私讯给他们。相反地，慢慢引入话题，看看他们是否有共鸣。例如，如果你喜欢69，可以分享一些艺术性的图片，作为一个很好的引子， Instagram就有非常多关于性的艺术画作，如not.agoobye 。

当一些话题没有引起共鸣时，也要接受伴侣的感受，明白了解或许他无法满足你的所有需求，逼迫对方只会让你显得不友善。

6. 以尊重和能增加伴侣自信的方式沟通。

当我们感到自己不够迷人或不值得爱时，很难感到性感与相互吸引的魔力。当我们的伴侣一旦有了这些感受时，想要开放的讨论性更是难以实现。

当然，你可能希望你的伴侣更瘦、更高、更年轻或皮肤更好。你有权利拥有自己的偏好，但你的伴侣并没有义务去符合这些偏好，而且可能他们试图想改变却也无法做到。

用贬低伴侣的言语只会熄灭他们的性欲。如果你希望他们在性方面更加开放，让他们知道你觉得他们哪些地方迷人。反之，如果有一些你不觉得迷人的地方妨碍了你们享受性生活，请找到一种既诚实又尊重对方的方式表达。请切记，伤人的话语会留在对方心中，即便他们对自己感到自信。

7. 当伴侣对性不那么感到兴趣时，给予他们适当的空间。

如果你的性欲很强，可能会让你不自觉的一直提及或主动求欢。然而，如果你的伴侣的性欲与你不相符，这可能会让他们感到压力，也可能让他们感觉自己像是物品一样。

如果你有感觉在某些特定时刻，伴侣并不希望发生性关系，也不要惊慌失措胡思乱想。有些人并不是一直都想要发生性行为，这是正常的。给予伴侣一些空间稍微休息一下。如果他们没有给予你适当的回应，那么你可以思考并和他探讨原因，两个人一起寻找任何可行的解决方案。

结论

综上所述，建立一个互相尊重、开放且舒适的性关系是培养伴侣性自信的关键。我们应该致力于创造一个安全的环境，让彼此能够坦诚地探索和分享性愉悦，并让彼此感到被爱和接受。

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