控制你的工作时间

疫情期间很多人在家办公, Work from Home受到很多人欢迎, 因为大家不用花费时间在通勤上, 拥有更多的灵活性和自由度, 如果家里有独立的办公空间也许还可以更专注. 而说起WFH最大的缺点, 经过过去一年多的实践, 相信很多人的感受都是工作时间似乎变长了. 在Office工作时办公和off-work的界限是分明的, 离开了Office那么大家就不会再去看工作相关的讯息. 而在家办公时因为工作用的所有设备一直在身边, 界限变得模糊起来, 常常不知不觉就从早到晚都在电脑前处理各种各样的事物. 另外在Office上班是很容易计算overtime的, 公司也不希望在不必要的情况下留员工一直在Office然后支付overtime pay, 而WFH期间没有人会保证一直在做与工作有关的事情, 于是overtime也不那么容易计算, 变成每天都要尽量完成手边的任务, 工作时间也就自然拉长了.

上个月加入新公司刚好赶上最忙的季度, 六月底那几天真的需要守到晚上尽量close所有deal, 不过进入七月一下子就清闲下来, 比如这周一半以上都直接team week off, 我的休假在下周, 不过这周也很轻松. 然后Manager每天到四点多鈡就会发消息给我说让我保证五点准时下线, 因为她不希望一来就变成习惯性加班, 她说除了必须的最忙的季度以外其它时间都应该keep一个正常的工作时长, 即便WFH也不要破坏, 实在很欣赏这样的人性化管理. 记得之前读过一本有关时间管理的书, 里面说到无论是百灵雀(早上效率高的人)还是猫头鹰(晚上效率高的人), 每天的巅峰期都是有限的, 以朝九晚五的人为例, 早上开始效率很高, 然后逐渐降低, lunch break后略微恢复, 之后继续降低, 过了一定的时长之后其实已经没有办法维持正常效率的工作产出了. 所以, 就算不为了个人健康和work-life balance, 长时间工作也并没有好处.

这几天的新闻都在讨论冰岛试行一周四天的工作制度, 研究机构形容是"大获成功". 参与试验的工人从每周工作五天40个钟头转向每周工作四天35至36个钟头, 而薪酬完全不变, 工人们都感觉压力更小, 出现工作倦怠的风险更低, 也能取得更好的工作与个人生活平衡. 更重要的是, 大部分的工作场所生产力并没有改变, 甚至有所提升. 现在也有更多的国家和机构开始讨论和试行一周四天工作制. 这当然是未来可能的新进步, 不过还是先基于现行的工作时间安排尽量控制好每个人的工作时长更为重要(如果社会或企业还处在"996"的模式那么大家还是先争取少加班或者至少有合理的加班费吧).