陳穩
陳穩

「生活,見微知萌。」開過飛機、待過醫療業、當過模特和老師。人生系作家,自暈體質,是心理男也是心理女。 📝閱讀書評/心理成長/航空科普/原創小說/生活感悟📖知音可貴難覓,說書只為知己,一朝聽書即為子期。✨合作邀約歡迎至文章下方留言,或請移駕至 Facebook 粉絲專頁私訊!

航空科普看人生|驾驶飞机到驾驭人生

是你在飞飞机,不是飞机在飞你!驾驶飞机好似驾驭人生:高度换取速度;速度换取高度。多工处理的本质是「考量优先权」。紧握人生掌控权。
是你在飞飞机,不是飞机在飞你!
航空科普看人生|驾驶飞机到驾驭人生/陈稳

驾驶飞机的基础三概念

  1. 判读状态:由仪表判断姿态、速度、高度、航向。其后三者,需依序观察现状(通常显示为白色)、目标(通常以粉紫色注记)、趋势(通常为绿色箭头)。
  2. 指令与操控:透过操纵杆及油门调整现况。
  3. 观察变化与确认结果:根据调整后的趋势了解操纵是否得当。

驾驭人生的基本三概念

  1. 自我觉察:了解当下的位置、状态,分析如何改变趋势以达到目标。
  2. 执行与实践:调整心态、行为或能量等因素。
  3. 分析结果:了解是否为有效修正,并寻找更好的解法。

同理可发现

高度换取速度;速度换取高度。

类似于能量守恒,改变一个项目,通常会影响整体,若是操之过急,可能造成系统大乱。当人生状态(仪表)不平衡时,不一定要急于追逐所有项目(姿态、速度、高度)立即到位,而是如同《原子习惯》所提到的:

执行了持续追求微小改善的系统,产出不同的成果。

其中的「微小改善」在于不同的系统,持续调整所创造的复利效应。


多工处理的本质是「考量优先权」

操纵飞机、操控大型机具,乃至求职网站的履历,随处可见所谓多工处理能力。然而,多工,是同时做很多事、想很多事吗?其实不然,根据轻重缓急进行分配,冷静且理性的依序处理事项(飞行上则是完成程序)会更为稳定、妥当。


I have control.

两位机师在「换手」飞行时,标准流程规定要互相确认「操控权」,前前后后,新的操控者至少会说上两次「I have control.(我来飞/由我控制)」。笔者在这里祝福读者们:Your life, you have control.


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