休養生息
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dcderekdraw

偷得人生半日閒

追追趕趕,高高低低,在爆錶的工作日程下,難道有少少時間休養一番⋯

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[花信年華] 瑪法達的天空:休養生息

身體要好,除了靠藥方子的調養,最主要的還是靠休養生息的功夫,並且重點在「持之以恆」,用心感受身體的變化,聆聽它的需求。

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