攀岩擁有許多類型，今天跟大家分享一些不同的確保類型，你喜歡哪一種呢？

我第一次室內攀岩是2019年10月的事。自小並非愛好運動的人，去年起每星期抽兩天去練跑，主要是為了改善健康。促使我到室內攀石場獻出「第一次」的，是2018年一套獲獎無數的紀錄片《Free Solo》（中譯：赤手登峰）——它記錄了攀岩好手 Alex Honnold 如何籌備並成功徒...

《Free solo》電影截圖本文寫於2019年6月，當時多少是為了逃離香港那壓抑的氛圍而觀看這部有點另類的紀錄片，影片主角Alex Honnold分享了一些他對徒手礬岩、風險以及面對挑戰/死亡的思考，這些看似和平凡人風馬牛不相及的想法卻原來也可以套用在我們生活上的方方面面。