關於佔據我們多數時間卻不被重視的睡眠科學，睡眠可能想的都比你認知的重要‘。

圖卡簡介版 - 也許你該找人聊聊，內容非常淺顯易懂的心靈成長書籍，推薦給大家！

每年高考结束后都会有很多同学找我推荐书，但我对推荐书这件事一直都有抵触，因为我觉得太主观了。当然更深层次的原因是… 我有选择焦虑。所以，一直以来我都是让学生自己多尝试多阅读，慢慢培养自己的阅读趣味。但是前几天的一个下午，在又一次被问到这个问题后，我的灵机突然就动了。

一年的時間稍縱即逝，2021已經快過完了，今天推薦給大家三本我在2021年讀到很有啟發的三本書，希望大家能一起成長。