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極簡靈修:理性與靈性的橋

【靈修者談#2】靈修的基礎

你與靈修入門的距離,就是你與自身身體感受的距離。

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家長常見問題 : 教練,我的孩子第一次上課,會不會跟不上?

我時常聽到家長這麼問 : 「教練,我的孩子第一次上課,會不會跟不上?」許多父母想帶孩子來上運動課程,卻因擔心孩子會落後其他同學而卻步。這也是你的擔憂嗎?如果是的話,你不是想太多,這其實很正常。父母都希望孩子喜歡運動、能在團隊中有好的表現,而不是上課後自信心受打擊、不想在運動等,尤...

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