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workshop
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令我著迷的合成器製作(一)
硬體創作的莫大快樂
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《抓耳,靈魂的橋-朵躲雨人間仙辜 抓耳》聊聊瑜珈教學過程的心態改變
瑜珈包含梵唱、呼吸法、持戒、體位法、冥想、三摩地等等,其中呼吸法和冥想對我提升覺察力、面對情緒有非常大的幫助。師資班期間,每天老師都會帶我們自主練習呼吸法至少半小時,越深入呼吸法越發現身體與精神都變得柔軟有彈性,也更能進入梵唱、冥想、體位法的凝神體驗,感受能量在身體內層的流動與運作。
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動態盆景:塑膠黏土的魅力
2020 年在衍像製作解密科技寶藏時,去了塑膠中心參訪。有幸得到工作坊提案的機會,為塑膠黏土設計了一個工作坊。塑膠黏土是一種泡入 60 度左右的溫水即可軟化,而離開溫水冷卻後又能變回硬質樣態的塑料。這個塑形的特性,不必用到很高溫即可依照自己的想法像黏土一樣透過雙手即可捏塑,因此被稱作塑膠黏土。
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