秋天到了，天氣開始變得乾燥，水果除了提供水份，還有提供各種營養。孕婦吃水果對不同的孕期可以起到不同的作用，是不可缺少營養素之一，習慣吃水果不單對媽媽皮膚好，對胎兒成長有一定的幫助。懷胎十月每一段孕期都有不同的辛酸， 水果可幫助你舒緩孕期在食慾方面的不適，但切記勿進食過量呀！