未懷孕前都有按摩習慣，喜歡按摩是因為令人好放鬆！懷孕期間，身體和身心起了很大變化，壓力、腰酸背痛、睡眠質素差、身形變化、害喜等，都令到自己身體的肌肉變得硬繃繃，情緒上有更大變化，心想應該好好放鬆一下，但傳統觀念認為孕婦不能亂按壓身體，究竟按摩對孕婦來說可以嗎？