下班後，你的HP還剩多少？我想這是想自煮的上班族多數會有的煩惱。從採買、備料、烹調到最後收拾洗碗，耗費的精力常常會讓人寧願打開FoodPanda比較省事。但畢竟外食要兼顧營養還是比較難的，希望藉由簡單的備餐分享，讓大家在用餐時能更注意營養是否均衡❤