獨自育兒的日子，我們常會把所有的精力和注意力放在孩子身上，妳是否也常常忘了照顧自己呢？親愛的，我們真的要先學會照顧自己，才有餘力可以去照顧那些我們愛的人，也才能讓孩子學會這樣善待自己，而非忽略自己。

活在別人眼光中，是對自己的不尊重

你覺得你自己重不重要呢？或是你覺得這世界上有什麼會比你還要重要呢？