最近好多阿斯巴甜是致癌物的傳聞，我只是想減肥得喝可樂啊，到底還有什麼東西會致癌，啊~烤香腸好香啊~~

煎炸食物看起來太可口，總是很難忍口。為甚麼吃太多煎炸食物會不好？由於煎炸食物會使用食油經高溫加熱，高溫烹調食物一般可以理解為超過100度以上溫度加熱食物，當中會使食物中的蛋白質、脂肪、澱粉的分子結構斷裂，破壞了食物本身內含的營養，使食物產生劣變的致癌物質。

室內空污比室外髒100倍我們每分每秒都需要呼吸，而清潔的空氣對我們身體健康是非常重要，大部份的時間都會留在室內地方，其實有很多人忽略了室內環境的空氣質素問題；世衞指出，全球92％人囗居住的環境受空氣污染影響，2014年全球空污令七百萬人早死，現在正值夏天，更是室內空氣污染對人體影響的高峰期。