無法被說出來的情緒
我的想法、情緒,有時若果不說出來,幾乎我不能夠給予一個意思給它。若果我發現我今次的經歷,跟我以前的經歷很不一樣,我有某種情緒,但我無法說出形容它的話,我只能稱它為迷糊,或拉扯出一種叫做迷網的感覺。
【找回力量】直面被批評的恐懼
擔憂他人的看法,遭到否定且感到不愉快時,如何重新看見自己的能力?
我的想法、情緒,有時若果不說出來,幾乎我不能夠給予一個意思給它。若果我發現我今次的經歷,跟我以前的經歷很不一樣,我有某種情緒,但我無法說出形容它的話,我只能稱它為迷糊,或拉扯出一種叫做迷網的感覺。
擔憂他人的看法,遭到否定且感到不愉快時,如何重新看見自己的能力?