脖子緊
Sharola
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Sharola

頭後側痛與眼睛張力高時的一種做法

枕下肌群(suboccipital muscles)是指連結枕骨、寰椎與樞椎的四組肌肉,它們負責頭部的精準控制(使頭能保持對正前方的直視),因而也協調了眼睛和脊椎。這組肌肉群包含:頭前斜肌 Obliquus capitis posterior頭後斜肌 Obliquus capit...

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